|
Народные средства для похудания
|
|
| ragroman | Дата: Вторник, 07.08.2012, 18:44 | Сообщение # 16 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| На самом деле тут все просто, энергозатраты должны быть больше чем потребляемые калории, причем неважно сколько есть. Кстати практически все сильно ограничивающие диеты ни к чему хорошему не приведут, так как они замедлят обмен веществ, лучше много и правильно питаться и заниматься физическими нагрузками 1-2 раза в неделю.
|
| |
| |
| slowmode | Дата: Суббота, 18.08.2012, 04:52 | Сообщение # 17 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| полностью согласна с ragroman. никакие диеты ничего хорошего не принесут ни вам, ни вашему здоровью. это же относится и к различным таблеткам для похудения. я знаю пару людей, которых таблетки довели до реанимации. разумно ограничивать себя в еде, заниматься спортом, делать регулярно массаж у специалиста - это да. кстати, не есть после 18.00 - распространенный миф. есть нельзя позднее, чем за 4 часа до сна - в идеале. кстати, отличный рецепт, доступный - похудеть, как чудодейственное средство, не поможет, но обмен веществ улучшит. вот: В стакан нежирного кефира нужно добавить половину чайной ложки имбиря, столько же корицы и немного жгучего красного перца. Если получившийся напиток для вас слишком острый, то количество красного перца можно сократить, но не убирайте его полностью, ведь именно красный перец способствует сжиганию жиров.
|
| |
| |
| Alexandr | Дата: Вторник, 21.08.2012, 00:19 | Сообщение # 18 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Я с лишним весом который у меня присутствует,хотя осталось его уже не так много, следующим образом:
1. Раздельное питание - очень много литературы что нибудь найдете;
2. Физические нагрузки - занимайтесь чем нибудь, хотя бы по утрам несколько упражнений и в течении дня небольшая прогулка.
Вот два простых правила и если их придерживаться ЛИШНЕГО ВЕСА НЕ БУДЕТ!!!
|
| |
| |
| Lipisinka | Дата: Вторник, 21.08.2012, 17:58 | Сообщение # 19 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Чтобы не страдать ожирением надо просто меньше есть. Если человек будет много есть колорийного и не заниматься своим телом,то тут ни какие травы не помогут.
|
| |
| |
| Скарлет | Дата: Четверг, 23.08.2012, 17:33 | Сообщение # 20 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| После 18.00 ничего не есть, а в течении дня часто, но небольшими порциями.
|
| |
| |
| Tanuwka | Дата: Четверг, 23.08.2012, 20:20 | Сообщение # 21 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Нужно просто меньше кушать!!!
|
| |
| |
| Inna33 | Дата: Суббота, 09.03.2013, 03:40 | Сообщение # 22 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Привет! Хочу поделиться с вами как сбросила 9килограмм за небольшое время не занимаясь никакими тяжелыми
физическими упражнениями.! А именно я сбросила эти килограммы с помощью капсул Lida
МАХIМUМ которые посоветовали мне подруга. Заказать их можно на magicshop.com.uа Они не имеют никаких
побочных эффектов и результат виден не так как после других!
|
| |
| |
| Кислый | Дата: Суббота, 15.03.2014, 17:21 | Сообщение # 23 |
 Инопланетный администратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 73
Статус: Offline
| Есть очень хороший старый способ похудания: есть все время (во время похудания) одни арбузы, они выводят весь шлак (мочегонное). Жир убежит. Еще есть эффективный способ похудеть: эфирное масло сладкого апельсина с массажером дают потрясающий эффект! Инструкция в упаковке, и стоит 50 рублей.
|
| |
| |
| raisa77 | Дата: Воскресенье, 30.11.2014, 23:43 | Сообщение # 24 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Самое лучшее народное средство - меньше жрать)
|
| |
| |
